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Concrètement, c'est quoi du Pilates ?

vous en avez entendu parler... jamais vraiment essayé ou alors justement essayé plusieurs cours, mais tous tellement différents... c'est quoi concrêtement du Pilates? ici vous en conaîtrez plus sur l'origine de cette méthode et sur ces principes.
Nathalie Baehler | 1/9/2019
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